Stroganoff baked potatoes

A gourmet baked potato, with a classic beef stroganoff topping, minus the mushrooms, for a Whole30 compliant meal

A gourmet baked potato, with a classic beef stroganoff topping, minus the mushrooms, for a Whole30 compliant meal #stroganoff

When Grant and I lived in Australia, before I had all my dietary issues, one of our favorite meals was what we called ‘gourmet spuds’.  You know the type, where you can go to a store and get a baked potato with any topping you desire on it.  For years, all I would eat was one with coleslaw, sour cream and cheese on it.  And my mum would make these for us at home as well.  But after Grant and I got married, we started experimenting with other flavors.  In Australia, we could buy these packet mixes, which were awesome when you were just starting out cooking for yourself (like I was).  And one of those packet mixes was a beef stroganoff, where all you needed to add was sour cream and tomato paste.  And mushrooms, but Grant is anti-mushroom, so we never did that.  We would bake some potatoes in the oven and just cook up the ground meat, add the packet mix etc and voila – a ready meal that was so easy!

Fast forward to today, where we live in the US, and most packet mixes contain gluten or dairy of some sort.  And Grant still doesn’t like mushrooms.  So, when I came upon this recipe during my Whole30 time, originally from Wholesomelicious (recipe here), and tried it out, I fell in love with it.  And so did the rest of the family.  And my mind started to think … maybe I could change this up a bit, use ground beef instead of diced beef, and put it on a baked potato to re-create the awesome meal we used to have.  I tried it.  And loved it.  So I’m sharing it with you!

Try it and let me know what you think!

Stroganoff baked potatoes

(Paleo, Whole30, gluten-free, dairy-free, no added sugar)

Prep Time 5 minutes
Cook Time 1 hour
Servings 4

Ingredients

  • 4 medium white potatoes
  • 1 lb ground beef
  • 1/2 white onion chopped
  • 3 cloves garlic minced
  • 1 cup beef broth
  • 1/4 cup coconut aminos
  • 1/4 cup apple cider vinegar
  • 1/2 tsp onion powder
  • 1/2 tsp garlic powder
  • 1/2 cup coconut cream
  • 3 tbs tapioca starch optional

Instructions

  1. Wrap the potatoes in foil and place in a pre-heated oven at 350F. Bake for at least 1 hour, or until the inside of the potato is soft.
  2. Combine the beef broth, coconut aminos, vinegar, onion and garlic powder in a small bowl and set aside.
  3. Heat a large frying pan with cooking oil of choice.
  4. Saute onion and garlic until the onion is soft and translucent.
  5. Add the ground beef and stir until browned through.
  6. Pour in the liquid mixture and heat well.
  7. Once meat is cooked, add in the coconut cream and stir.
  8. Depending on desired thickness of the mixture, remove some of the liquid mixture from the meat and stir with the tapioca starch. Re-introduce this combination into the beef and stir until thickened.

Recipe Notes

Adapted from www.wholesomelicious.com

 

 

A gourmet baked potato, with a classic beef stroganoff topping, minus the mushrooms, for a Whole30 compliant meal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back To Top
slotsensa buku303 bujangjp suhubet atm2000 bujangjp slotsensa buku303 suhubet atm2000 bujangjp slotsensa buku303 suhubet atm2000 bujangjp slotsensa buku303 suhubet atm2000r bujangjp slotsensa buku303 suhubetr atm2000 bujangjp slotsensare buku303 suhubet atm2000 slot777 slot777
beritabandar rumahjurnal radarbandung podiumnews dailyinfo wikiberita musicpromote bengkelpintar liburanyuk jelajah hijau carimobilindonesia pesta nada suara irama dapur kuliner makan enak rasa makanan zona musik top jalan jalan indonesia otomotif motor indo ngobrol olahraga radarjawa medianews beritabumi kabarsantai outfit faktagosip beritagram mabarinfowarkopketapangnewslagupopulerseputardigital updatecepatmarihidupsehatbaliutamahotviralnews cctvjalananberitajalanberitapembangunanpontianaknews monitorberita koronovirus museros iklanjualbeli festajunina capoeiravadiacao georgegordonfirstnation 1reservoir revisednewslondon-bridgessultaniyya Komparasi Algoritma Provider: Membedah Perbedaan Karakteristik Putaran Antar Developer Analisis Korelasi Winrate Temporal Antara Jam Bermain dan Respon Algoritma permainan Sinkronisasi Sesi Malam Mengetahui Jam Tertentu Memiliki Ritme Permainan yang Lebih Konsisten Pemetaan Mahjong Ways2 Secara Empiris Terhadap Akumulasi Peluang Tertinggi Rahasia Analisis Algoritma Digital Melakukan Reset pada Periode Tertentu Evaluasi Distribusi Probabilitas Pergerakan Simbol pada Game Online dengan Volatilitas Tinggi Integrasi Statistik dalam Sesi Digital: Cara Membaca Tren Grafik Kemenangan Sebelum Menaikkan Stake Analisis Korelasi Sistem Terhadap Perubahan Pola yang Terjadi Pasca Maintenance Server Manajemen Psikologi Digital Dalam Menghadapi Perubahan Pola Menjadi Kunci Keberhasilan Strategi Adaptif Berbasis Momentum: Cara Mengubah Ritme Permainan Saat Algoritma Terdeteksi Melambat Kajian Teknik (Re-Spin): Dampak Pengulangan Sesi Terhadap Reset Logika Algoritma yang Sedang Berjalan Rahasia Putaran Otomatis Menentukan Batas Peluang Dan Stabilitas Pola Game Digital Analisis Efisiensi Lucky Neko Mengukur Rasio Kemenangan Terhadap Besaran Modal yang Terstruktur Strategi Adaptif Berbasis Momentum Dan Cara Mengubah Ritme Permainan Saat Algoritma Terdeteksi Sintesis Pola Interaksi RTP dan Jam Kasino Online Membentuk Ritme Permainan yang Lebih Presisi dan Terukur Evaluasi Pola Mengukur Efektivitas Struktur Putaran Terhadap Stabilitas Kemenangan Rekonstruksi Pengalaman Bermain Menjadi Strategi yang Lebih Terstruktur Mekanisme Kerja Baccarat Online Dan Dampak Kecepatan Putaran Terhadap Pola Interaksi Metrik Stabilitas RTP Memahami Fluktuasi Persentase Kemenangan dalam Rentang Waktu 24 Jam Analisis Statistik Harian: Peran Data dalam Menentukan Pilihan Game yang Lebih Optimal Proyeksi RTP Adaptif: Bagaimana Sistem Menyesuaikan Peluang Berdasarkan Volume Pemain Formulasi Angka Sebagai Peluang Munculnya Kombinasi Simbol Melalui Data Historis Fungsi Pola Logika (Wangi): Mengapa Beberapa Sesi Lucky Neko Terasa Lebih Maksimal Secara Teknis Menentukan Performa Game Online Menggunakan Statistik untuk Menghindari Sesi Berisiko Tinggi Studi Dinamika Pragmatic Play Terhadap Perubahan Winrate pada Transisi Jam Sibuk Analisis Geometris Memahami Pola Zikzak dalam Memprediksi Pergerakan Sistem digital Anatomi Algoritma Mahjong Ways2 Terhadap Sesi Tertentu dan Kompresi Simbol yang Identik Dekonstruksi Algoritma Gates Of Olympus Mencari Titik Pola Manual Investigasi Pola Berulang Mengidentifikasi Siklus Kemunculan Scatter Berdasarkan Riwayat Putaran Sintesis Pola Linier Dan Cara Kerja Logika Putaran Terstruktur pada Sesi Pagi Analisis Pengguna RTP Harian Menghadapi Fluktuasi Algoritma Game Digital Evaluasi Stabilitas Persentase Kemenangan Berdasarkan Volume Interaksi Pemain Pemetaan Transparansi Lucky Neko Dan Pengaruh Turnover Terhadap Distribusi Probabilitas Sintesis Algoritma Simbol Kaskade Dan Hubungan Frekuensi Terhadap Tingkat Volatilitas Strategi Anatomi Struktur Komputasi Mahjong Menentukan Titik Utama Pola Kemenangan Pemetaan Probabilitas Multiplier Dan Optimalisasi Putaran pada Dinamika Game Digital Rekonstruksi Mekanisme Scatter Mengidentifikasi Syarat Terbentuknya Putaran Beruntun Evaluasi Parameter Putaran Otomatis Terhadap Kemunculan Simbol Scatter Emas Mahjong Terbaru Komparasi Kasino Digital: Cara Membedakan Tingkat Resiko Berdasarkan Struktur Kartu Tips dan Trik Menjaga Keseimbangan Modal Dan Batas Resiko pada Putaran Volatilitas Tinggi Analisis RTP Terbaru Dan Probabilitas Pendekatan Matematis dalam Menentukan Hasil Maksimal Sinkronisasi Data Pemain Kasino Dan Pengaruh Kecepatan Respon Terhadap Akurasi Pola Putaran Pemetaan Ritme Game Digital Dan Cara Mengubah Momentum Sesuai Kondisi Bermain Taktik Pemetaan Mode Otomatis Mengelola Batas Peluang Tanpa Mengubah Struktur Hasil Rahasia Sinkronisasi Putaran Otomatis Mengukur Batas Kestabilan Peluang Secara Matematis Misteri Algoritma Mahjong Terbaru Menemukan Titik Keseimbangan Peluang pada Sistem Digital Kunci Kalibrasi Putaran Dadu Kasino Menyeimbangkan Rasio Resiko dan Stabilitas Pola Bermain Logika Tersembunyi Algoritma Putaran Dan Cara Menilai Stabilitas Probabilitas Secara Akurat Fakta Sistem Putaran Gates Of Olympus Beruntun Dan Pengaruh Terhadap Kemenangan Berikutnya Optimasi Parameter Momentum Sebagai Penyesuaian Dinamis Berdasarkan Evaluasi Kinerja RTP Real-Time Dinamika Putaran Berbasis Data Menentukan Batas Rasio Peluang yang Paling Efisien Eksplorasi Batas Probabilitas Dalam Mode Putaran Manual Menciptakan Stabilitas Pola Secara Presisi Rahasia Transisi Pola Mingguan Mengelola Batas Risiko dan Kinerja Game Digital Evaluasi Ritme Putaran Terprogram Dan Dampaknya Terhadap Akumulasi Peluang Kemenangan Pertama Mekanisme Baru Game Online: Algoritma Cepat Memaksimalkan Stabilitas Peluang Terstruktur Rahasia Manajemen Saldo: Membentuk Batas Peluang Berdasarkan Pola Kasino Terbaru Analisis Vektor Probabilitas Digital Dan Cara Mengukur Batas Stabilitas Pola Terstruktur pada Putaran Otomatis Sintesis Metrik RTP Real-Time Sebagai Strategi Menentukan Perubahan Algoritma Berdasarkan Fluktuasi Harian Korelasi Frekuensi Scatter dan Kecepatan Server: Rekonstruksi Logika Algoritma dalam Durasi 24 Jam Evaluasi Sistem Teknis Dinamika Volatilitas Memahami Rasio Efisiensi Modal Terhadap Stabilitas Kemenangan Jangka Panjang Evolusi Paradigma Probabilistik Dengan Transformasi Algoritma dalam Ekosistem Digital Analisis Heuristik pada Mahjong Ways 3 Menyeimbangkan Volatilitas melalui Kontrol Ritme Komputasi Slot Online Membedah Presisi Hasil dalam Struktur Mekanik Terbaru Optimalisasi Ekuilibrium Strategis Sebagai Strategi Pendekatan Matematis Terukur untuk Konsistensi Bermain Protokol Adaptif Mahjong Ways Deluxe: Rekonstruksi Pola melalui Distribusi Variabel Stabil Memahami Mekanisme Slot Online Secara Logis dan Prediktif Laporan Teknis Konfigurasi Rtp Mengukur Kemenangan dengan Skema Progresif Dinamika Flux Informasi Mahjong Ways 3 Dan Integrasi Data dalam Lingkungan Stokastik Strategi Evaluasi Pola: Bagaimana Sistem Permainan Membangun Stabilitas Putaran Sempurna Sinergi Algoritmik dan Psikologi: Menjaga Ritme Bermain Kasino Baccarat Lebih Terkontrol Redefinisi Struktur RTP Harian: Strategi Pendekatan untuk Performa yang Lebih Terarah Analisis Diferensial Gates of Olympus Mengungkap Teknik Multiplier melalui Lensa Probabilitas Konfigurasi Pola Matriks Mahjong Terhadap Distribusi dalam Ekosistem Digital Fortune Pendekatan Sistemik pada Ninja Spin: Evaluasi Komprehensif terhadap Data Kasino Baccarat Adaptif Transmisi Logika dalam Slot Online Membangun Konsistensi melalui Kalkulasi Variabel5 Kajian Manifestasi Pola Aktif Analitik terhadap Stabilitas Output dalam Sistem Digital Integrasi Buy Spin Progresif: Strategi Optimalisasi Rtp Online melalui Menajemen Modal Transformasi Digital Kasino Baccarat: Menelusuri Ritme Kalkulatif yang Lebih Presisi Eksplorasi Dimensi Probabilitas Memahami Evolusi Mekanik dalam Bermain Game Online 2026 Penerapan Metodologi Stokastik Slot Online Menjaga Kinerja Stabil dalam Putaran Dinamis Analisis Kasino Baccarat Mei: Bagaimana Visualisasi Mempengaruhi Keputusan Strategi Lebih Baik Pemetaan Variabel Gates Of Olympus Mengelola Risiko melalui Pendekatan Pola Terintegrasi Studi Kasus Mahjong Ways: Rekontekstualisasi Peluang dalam Struktur Matematis Modern Formulasi Ritme Starlight Princess Menjadi Teknik Manajemen Modal Berbasis Logika Sistem Kompleks Sic Bo Kembangkan Fitur Visual Dan Bonus Interaktif Panduan Menghilangkan Rasa Jenuh Saat Slot Online Sedang Stuck Kemunculan Scatter di Mahjong Wins 2 Mengubah Karakter Putaran dan Membentuk Pola permainan yang Lebih Dinamis Lanskap Komputasional Baccarat Terhadap Perubahan Paradigma dalam Strategi Profesional Siklus Adaptif RTP Mengungkap Cara Memberikan Hasil Positif dan Optimal Dragon Fire Kajian Dinamika melalui Distriusi Pola Variabel dalam Sistem Multilayer Terbaru
buku303