Strawberry coconut jam

Make strawberry coconut jam at home – and enjoy this healthy Paleo friendly spread, sweetened only with one date!

Make strawberry coconut jam at home - and enjoy this healthy Paleo friendly spread, sweetened only with one date! #strawberry

One thing I love about being on social media is the challenges I give myself when looking at all the awesome food photos that other bloggers post.  And I kept seeing photos of homemade jam.  And I thought to myself … I can do that!  

Have you ever noticed the ingredients list on most of the commercial jams?  Often the first ingredient is sugar.  Or, in the US, high fructose corn syrup.  And I’m on a quest to limit both of these things.  So I thought to myself … what if I do what everyone else on social media seems to be able to do with ease, and make my own jam, with only natural sweeteners?  And thus this recipe was born.

I’ve made this strawberry coconut jam a number of times, both with and without additional sweeteners – sometimes the strawberries I’ve bought have been sweet enough.  Other times I’ve added in maple syrup, or just one Medjool date.  Feel free to add or subtract your own sweetener – I’m just giving you the middle-ground sweetness recipe!  And I add coconut too – just to add some extra texture in the jam because … well just because I love it!  Again, feel free to leave this out and just use strawberries, and chia seeds.

And how would you use it?  Well, either as the traditional way of spreading on bread (gluten-free if needed).  Or in granola.  You could also go all out and make this yummy strawberry swirl cashew cream pie, using this as the swirl.  Or you just eat it with a spoon!

This strawberry coconut jam keeps for ages in the refrigerator – and I would highly recommend chilling it before you first use it.  Because it just doesn’t taste quite right when it’s warm.  Or maybe that’s just me?  Anyway, give it a go and let me know what you think!

Strawberry coconut jam

Prep Time 10 minutes
Cook Time 1 hour

Ingredients

  • 2 cups fresh strawberries diced
  • 1 Medjool date pitted
  • 2 tbs chia seeds
  • 1/4 cup shredded coconut
  • 1 tsp vanilla

Instructions

  1. Process the strawberries and date (if needed) together in a high speed blender or food processor until smooth and no chunks of date remain.
  2. Add the remaining ingredients and process until smooth.
  3. Pour into container, seal and chill in refrigerator for at least 1 hour prior to serving.
Make strawberry coconut jam at home - and enjoy this healthy Paleo friendly spread, sweetened only with one date! #strawberry

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back To Top
slotsensa buku303 bujangjp suhubet atm2000 bujangjp slotsensa buku303 suhubet atm2000 bujangjp slotsensa buku303 suhubet atm2000 bujangjp slotsensa buku303 suhubet atm2000r bujangjp slotsensa buku303 suhubetr atm2000 bujangjp slotsensare buku303 suhubet atm2000
beritabandar rumahjurnal radarbandung podiumnews dailyinfo wikiberita musicpromote bengkelpintar liburanyuk jelajah hijau carimobilindonesia pesta nada suara irama dapur kuliner makan enak rasa makanan zona musik top jalan jalan indonesia otomotif motor indo ngobrol olahraga radarjawa medianews beritabumi kabarsantai outfit faktagosip beritagram mabarinfowarkopketapangnewslagupopulerseputardigital updatecepatmarihidupsehatbaliutamahotviralnews cctvjalananberitajalanberitapembangunanpontianaknews monitorberita koronovirus museros iklanjualbeli festajunina capoeiravadiacao georgegordonfirstnation 1reservoir revisednewslondon-bridgessultaniyya Sorotan Transformasi Desain Struktur Mahjong Wins Berdasarkan Metrik Pengguna Terbaru Evolusi Mekanisme Interaksi Multiplayer dalam Ekosistem Game Digital yang Kian Adaptif Analisis Dampak Pembaruan Infrastruktur terhadap Kecepatan Transisi Simbol Mahjong Ways 2 Modern Studi Fenomenologi: Mengapa Pola Permainan Berbasis Ritme Kian Diminati Komunitas Digital. Evaluasi Komparatif Arsitektur Mahjong Wins 3 Berbanding Versi Pendahulunya Rekonstruksi Pola Interaksi Pemain dalam Membentuk Struktur Permainan yang Lebih Stabil Tren Pergeseran Preferensi Pemain Mahjong Online dalam Memanfaatkan Data Indikator Real Time Analisis Pengaruh Jam Aktivitas Pengguna Tinggi terhadap Distribusi Kemenangan Sistem Game Digital Kajian Evolusioner Infrastruktur Game Berbasis Simbol Menakar Arah Perkembangan Industri Laporan Pengamatan Berkala Untuk Pemahaman Karakteristik Mekanisme Kian Menjadi Prioritas Evolusi Mekanisme Permainan Terhadap Struktur Mahjong Ways Menjadi Standar Baru Industri Game Integrasi Algoritma Scatter Pada Arsitektur Mahjong Ways 2 Dalam Membentuk Struktur Yang Sempurna Kajian Sinkronisasi Frekuensi Membentuk Pola Digital Dan Momentum Kemenangan Analisis Perilaku Sistem Mahjong Wins 3 Sebagai Transformasi Pola Struktur Lebih Adaptif Visual Probabilitas: Cara Membaca Sinyal Transisi dalam Infrastruktur Game Digital Modern Evaluasi Komparatif Strategi Putaran Bertahap Berdasarkan Data Volatilitas Harian Kajian Teknis Penggunaan Pola Pertama Terhadap Dinamika Mahjong Ways di Berbagai Server Global. Manajemen Variansi Simpangan: Pendekatan Statistik untuk Menjaga Ritme Permainan Jangka Panjang Pengaruh Kecepatan Perputaran terhadap Respons Algoritma Pembaharuan Game Digital Rekonstruksi Struktur Komputasi Mahjong Modern dalam Menentukan Distribusi Scatter Pertama Evaluasi Real Time Sebagai Sumber Indikator Performa untuk Mengurangi Risiko Kerugian Bermain PGSOFT Manajemen Modal Berbasis Deviasi Standar untuk Menghadapi Variansi Mahjong Ways 2 Pada Malam Hari Optimasi Risiko Untuk Analisis Fluktuasi Nilai Taruhan Terhadap Respons Permainan Pendekatan Statistik dalam Menjaga Konsistensi Ritme melalui Evaluasi Data Harian Strategi Menentukan Momentum Scaater pada Mahjong Modern Berdasarkan Pengamatan Aktivitas Sistem Eksperimen Simulasi Pemain: Menguji Efektivitas Pola Terhadap Algoritma Game Digital Modern Kajian Perilaku Pemain Untuk Memahami Pola Statis yang Lebih Rentan terhadap Pembatasan Sistem Penerapan Metode Linier Bertahap dalam Mengantisipasi Variansi Sistem Permainan Online Pentingnya Pengondisian Psikologis dan Mindset Analitis dalam Menghadapi Variansi Mekanis Pola Adaptif Pemula vs Lanjutan: Perbedaan Signifikan dalam Membaca Sinyal Sistem
buku303